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이 책에서 주장하고 있는 바는 아래와 같다
단 음식은 1도 해롭다
이 책을 읽고 단 음식을 2주정도 먹지 않았더니
두유중에 달지 않아서 먹지도 않았던 베지밀 A도 달다
나는 그 동안 얼마나 달게 먹었던 것일까
몸에 안좋은 기름
카놀라유 대두유 면화씨유 해바라기씨유 홍화씨유 일반 참기름 / 들기름
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